前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證，
分享甩肉近20公斤的健康法則。
211瘦身法...

前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證，
分享甩肉近20公斤的健康法則。
211瘦身法則：2分飲食控制、1分運動、1分安『靜』&
211減重餐盤：蔬菜占2份，蛋白質占1份，全榖類占1份。
飲食調整輔以適當運動及靜坐呼吸，
達到身心靈全平衡的健康狀態！

●《終生瘦用 211全平衡瘦身法》04/08各大通路上市：https://goo.gl/sFQqzA

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